Online-Fortbildung
Selbstfürsorge als Lehrkraft im Schulalltag
Gesundheit & Professionalisierung Lehrkräfte Schulleitungen Lehrkräfte in leitender Position Einsteiger Fortgeschrittene
Dauer: 3 Stunden
Online-Fortbildung
Selbstfürsorge als Lehrkraft im Schulalltag
Gesundheit & Professionalisierung Lehrkräfte Schulleitungen Lehrkräfte in leitender Position Einsteiger Fortgeschrittene
Du „packst“ eine eigene Schatzkiste mit Tools für den Schulalltag, die Körper (Body) und Geist (Mind) stärken sowie die Sinne (Senses) ansprechen. In dieser Fortbildung durchläufst du einen Selbstcoaching-Prozess ganz in deinem Tempo, der zusammen mit Zusatzmaterialien, wie Affirmationen, einem BodyScan und verschiedenen Vorlagen, einen nachhaltigen und individuellen Transfer des Gelernten in den Schulalltag ermöglicht. Alle Tipps, Übungen und Impulse stammen hierbei aus der Praxis einer Lehrkraft und sind für die Praxis konzipiert.
Lernziele
- Du lernst, aktive Selbstfürsorge im Schulalltag durch Selbstwahrnehmung anzuwenden.
- Du übst, negative Gedanken und Auslöser limitierender Gedankenmuster umzukehren.
- Du lernst Einsatz und Wirkung von Affirmationen und BodyScan kennen.
- Du lernst den Einsatz von Alltagshelfern und das Journaling zur Selbstreflexion kennen.
- Du übst den Transfer in den Unterricht und schaffst dir deine eigene Schatzkiste.
Kirsten Brandt unterrichtet seit über 20 Jahren in der Sekundarstufe 1. Als Klang- und Entspannungspädagogin lässt sie ihre Erfahrungen in ihre Beratungsarbeit und das systemische Coaching für Lehrkräfte einfließen. Ihre Schwerpunkte sind dabei Selbstfürsorge und Ganzheitlichkeit im Schulkontext.
Kirsten Brandt teaches in secondary schools in Germany for more than 20 years. She also coaches individuals and teams as a systemic coach. Her approach in pedagogics and coaching is a wholesome one. She wants to establish a healthier surrounding in teaching through focusing on active self-care, mindfulness and a growth mindset.
Kirsten Brandt teaches in secondary schools in Germany for more than 20 years. She also coaches individuals and teams as a systemic coach. Her approach in pedagogics and coaching is a wholesome one. She wants to establish a healthier surrounding in teaching through focusing on active self-care, mindfulness and a growth mindset.
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Häufig gestellte Fragen
Die meisten Fortbildungen eignen sich für Lehrkräfte aller Fachrichtungen und Schulformen. Wenn das nicht der Fall ist, erkennst du das bereits im Titel der Fortbildung (z. B. Lerntheken in der Grundschule).
Du brauchst für die Fortbildung deinen Computer oder dein Tablet, dein Smartphone (teilweise für die Apps), ein leeres Blatt Papier oder ein leeres Dokument und dein Lieblingsgetränk.
Ja, du kannst dich kostenfrei registrieren und dir einige Lektionen anschauen. Wenn es dir gefällt, kannst du die Fortbildung kaufen.
Ja, du kannst die Fortbildung bei deiner Schulleitung genehmigen und anerkennen lassen. Kläre den individuellen Fall am besten mit deiner Schulleitung.
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