Live-Webinar

Achtsamkeit im Schulalltag

Health Lehrkräfte Schulleitungen schulische Führungskräfte

Wed, 03/16/2022 19:30

Live-Webinar

Achtsamkeit im Schulalltag

Health Lehrkräfte Schulleitungen schulische Führungskräfte

Das Webinar fand statt am Wednesday, 16 March 2022.

Gerade im Zeitalter der Digitalisierung und in Zeiten der Pandemie verschwimmen gewohnte Strukturen und müssen neu festgelegt werden. Dies erfordert ein noch höheres Maß an Rücksichtnahme auf sich selbst – schließlich sind wir selbst die wichtigste Ressource! Du bekommst konkrete Tools und Übungen an die Hand, wie es gelingen kann, im Schulalltag achtsam, resilient und entspannt zu bleiben. 

Lernziele

  • Du lernst die Bedeutung von Achtsamkeit kennen.
  • Du lernst den Unterschied zwischen formellen und informellen Achtsamkeitsübungen.
  • Du lernst, wie du konkrete Achtsamkeitsübungen wie Atemübungen, Embodiment-Übungen, Visualisierungsübungen anwenden kannst.
  • Du bekommst Einblick in das Konzept "Lernen mit Achtsamkeit".
Alexandra Andersen ist Spezialistin für das Thema Achtsamkeit und bringt dieses mit viel Leidenschaft und Engagement ins Bildungswesen. Sie hat als Gymnasiallehrerin das Fach „Lernen mit Achtsamkeit“ entwickelt und gibt das Konzept auch als Fortbildung an Pädagog*innen weiter. Sie ist außerdem Autorin des Buches „Achtsamkeit im Unterricht“. Als MBSR-Lehrerin, Trainerin für Gewaltfreie Kommunikation und Lu Jong Yoga-Lehrerin bietet sie Seminare und Kurse auch außerhalb der Schule an. Mehr zu ihrer Person und ihren Angeboten finden sich auf ihrer Website.
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Häufig gestellte Fragen

Die meisten Fortbildungen eignen sich für Lehrkräfte aller Fachrichtungen und Schulformen. Wenn das nicht der Fall ist, erkennst du das bereits im Titel der Fortbildung (z. B. Lerntheken in der Grundschule).
Du brauchst für die Fortbildung deinen Computer oder dein Tablet, dein Smartphone (teilweise für die Apps), ein leeres Blatt Papier oder ein leeres Dokument und dein Lieblingsgetränk.
Ja, du kannst dich kostenfrei registrieren und dir einige Lektionen anschauen. Wenn es dir gefällt, kannst du die Fortbildung kaufen.
Ja, du kannst die Fortbildung bei deiner Schulleitung genehmigen und anerkennen lassen. Kläre den individuellen Fall am besten mit deiner Schulleitung.
Ja. Innerhalb der ersten 30 Tage nach Bestellung kannst du dich an uns wenden und du bekommst deine gezahlten Gebühren komplett erstattet. Wende dich in solchen Fällen gerne an support@fobizz.com.
​​Für Schulen haben wir eine Schullizenz. Diese lohnt sich schon ab fünf Personen. Infos dazu gibt es hier: https://fobizz.com/angebote-fur-schulen-und-gruppen/#top.
Ja, unsere Angebote sind für alle Personen im Bildungsbereich relevant. Wenn du dir unsicher bist, melde dich gerne bei uns unter support@fobizz.com.