Online Professional Development Course

Achtsame Kommunikation im Schulalltag

Team & Relationship Building Educators Principals Teachers in leading position University students Teacher trainees Beginner

Duration: 3 hours

Online Professional Development Course

Achtsame Kommunikation im Schulalltag

Team & Relationship Building Educators Principals Teachers in leading position University students Teacher trainees Beginner

Mit achtsamer Kommunikation kann es dir nicht nur gelingen, die Beziehung zu deinen Schüler*innen, sondern auch zu Kolleg*innen, Eltern und weiterer an deiner Schule Beteiligter zu intensivieren. Dazu lernst du in dieser Online-Fortbildung den Einstieg in die vier Schritte der gewaltfreien Kommunikation kennen und wie du damit beginnst, deinen Unterricht bedürfnisorientiert zu gestalten. Du erfährst, welche Nachteile Urteile und Verallgemeinerungen mit sich bringen und wie du gegen diese vorgehst. Alle Aspekte werden mit Unterrichtsbeispielen verknüpft und du erhältst Formulierungshilfen, die dich bei der Umsetzung von achtsamer Kommunikation unterstützen.

Learning goals

  • Du lernst, wie du mit achtsamer Kommunikation die Beziehung zu deinen Schüler*innen intensivierst.
  • Du lernst die Grundlagen von Gefühlen und Bedürfnissen kennen und wie du dich an den Bedürfnissen deiner Schüler*innen orientierst.
  • Du erfährst, wie "Urteile" uns einschränken und wie du dagegen vorgehen kannst.
  • Du lernst, wie "Verallgemeinerungen" bei der Kommunikation schaden können und wie du sie umgehst.
  • Du lernst, wie man in der achtsamen Kommunikation "Bitten" ausspricht und reflektiert.
Christina Raab ist seit 2017 verbeamtete Lehrerin und studierte Lehramt für Haupt-, Real- und Gesamtschulen in den Fächern Musik und Französisch an der J.W. Goethe Universität in Frankfurt am Main und in NRW.  Außerdem absolvierte sie erfolgreich den Bachelor of music: künstlerisch/pädagogisch an der HfM Würzburg (2015). Ihr 2. Staatsexamen für Lehramt an Haupt-, Real- und Gesamtschulen absolvierte sie in NRW. Zudem nahm Christina an einer staatlich anerkannten Qualifizierung im Fach „Darstellen und Gestalten“ teil. Seit 2019 ist sie Apple Teacher und Microsoft Innovative Educator Expert und gibt in dieser Rolle Fortbildungen. Weitere Herzensthemen sind: Achtsamkeit, Meditation, Yoga und gewaltfreie Kommunikation.
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