Rezensionen

Die Fortbildung zeigt, was Resilienz ist und wie man sie verbessern kann. Die verschiedenen Schutzfaktoren werden definiert und Wege gezeigt, wie man diese stärken kann, um so privat und besonders beruflich eine größere Widerstandsfähigkeit gegen alle Arten von Belastungsfaktoren zu entwickeln und mit diesen besser umgehen zu können. Diese Techniken werden sich zukünftig sicherlich als hilfreich erweisen. Das zusammenfassende Handout am Ende ist sehr nützlich.