Rezensionen

Da ich die Basics von GFK schon kenne, war dies nichts Neues für mich.

Gute Impulse, die zum Reflektieren einladen.

Das Thema regt dazu an, sich mit dem eigenen Verhalten auseinanderzusetzen und zeigt Wege für eine positive Kommunikation.

Das Thema hat mich interessiert, weil ich "schlecht " Nein-Sagen kann. Aber ich fühle mich durch die Fortbildung darin gestärkt, auf meine eigenen Bedürfnisse zu hören. Danke!

Ich finde die Fortbildung "Empathisch Nein sagen" gut erklärt und an eigenem Beispiel zum Nachdenken sehr anschaulich. Man braucht Mut und Zuversicht, immer wieder Nein sagen zu probieren. Trau dich, deine Bedürfnisse ernst zu nehmen. Bei mir ist es Sport und Arbeit in Einklang zu bringen. Was ist es bei dir?

Eigentlich weiß man per Bauchgefühl, wie man richtig in Alltagssituationen reagiert. Z.B. Wann sage ich "nein". Aber im Alltag wirft man recht gerne sein Bauchgefühl über den Haufen und will kollegial und "nett" sein. In dieser Fortbildung wird gut angesprochen, warum man und wie man auch mal "nein" sagen kann, ohne jemanden vor den Kopf zu stoßen, oder selbst ein schlechtes Gewissen zu haben.

Ich kann nur weiter empfehlen

Die Fortbildung hat mir Aspekte verdeutlicht, die ich schon wusste, aber jetzt noch mal stärker nutzen möchte.

sehr inspirierender und sehr gut aufbereiteter Impuls

kurzweilig