Inhaltlicher Aufbau und Tipps zur Online Fortbildung

Herzlich Willkommen!


Herzlich willkommen zu der Fortbildung „Resilienz - psychische Widerstandsfähigkeit für den (Schul-) Alltag stärken“.

Wir, Stephie und Lena, freuen uns über dein Interesse an dem Thema und hoffen, dass du in den folgenden Modulen und Lektion viel für dich und deinen (Schul-) Alltag mitnehmen kannst.

Vorab haben wir noch ein paar Infos zu unserer Fortbildung:

  • Resilienz lässt sich nicht ausschließlich für den Berufsalltag stärken. Deshalb thematisieren wir nicht nur den Schulalltag, sondern sprechen auch über andere Lebensbereiche. 
  • Im Anschluss an diese Fortbildung erhältst du ein Handout, in dem die wichtigsten Informationen aus den Videos zusammengefasst sind.
  • Diese Online-Fortbildung ersetzt keine professionelle Unterstützung. Du kannst stolz auf dich sein, wenn du für dich erkannt hast, Hilfe von außen zu benötigen. Nachfolgend findest du Kontaktmöglichkeiten, die für dich anonym und kostenlos einen ersten Ansprechpartner in Krisensituationen darstellen können.
    Telefonseelsorge: 08001110111 oder 0800 1110111222 / www.telefonseelsorge.de 

Und hier noch ein paar allgemeine Tipps: 

  • Pausiere die Videos, wann du willst! Wenn es zu schnell geht oder du etwas nachlesen möchtest, einfach Pause drücken. Du kannst mithilfe des kleinen Einstellungs-Rädchens (unten rechts im Video) die Geschwindigkeit der Videos einstellen.
  • In unserer Fortbildung findest du verschiedene Übungen. Mitmachen lohnt sich! Nur, wenn du dich auf die Übungen einlässt, können sie ihre Wirkung entfalten. Im besten Fall kannst du etwas für dich mitnehmen. ;)
  • Du kannst die Fortbildung auf einmal durcharbeiten oder jederzeit unterbrechen und zu einem späteren Zeitpunkt weitermachen. Du siehst jeweils deinen aktuellen Fortschritt.
  • Klicke oben in der Leiste auf "Fertig und weiter", damit die jeweilige Lektion als erledigt markiert wird. Das ist wichtig, damit du immer deinen aktuellen Fortschritt sehen kannst. 
  • Wenn die Fortbildung den Fortschritt 100% hat, kannst du deine Teilnahmebescheinigung herunterladen.